비염의 원인,증상,치료방법

비염의 원인

알레르기:

건초열이라고도 알려진 알레르기성 비염은 비염의 주요 원인 중 하나입니다. 면역 체계가 환경에 존재하는 알레르겐이라고 하는 무해한 물질에 과잉 반응할 때 발생합니다. 일반적인 알레르겐에는 꽃가루, 먼지 진드기, 애완동물 비듬, 곰팡이 포자 및 특정 음식이 포함됩니다. 알레르기가 있는 개인이 이러한 알레르겐과 접촉하면 면역 체계가 히스타민과 같은 화학 물질을 방출하여 비염과 비염의 특징적인 증상을 유발합니다.

비알레르기 유발 요인:

비염은 비알레르기 요인에 의해서도 유발될 수 있습니다. 비알레르기성 비염은 알레르기 반응에 의해 유발되지 않는 비염 증상을 말합니다. 이러한 유발 요인에는 연기, 강한 냄새(향수, 세정제), 대기 오염, 온도 또는 습도 변화, 특정 약물(아스피린, 비스테로이드성 항염증제)과 같은 환경 자극제가 포함될 수 있습니다. 비알레르기성 비염의 정확한 기전은 완전히 이해되지 않았지만 비강의 신경 섬유 활성화와 관련되어 염증과 증상을 유발하는 것으로 여겨집니다.

감염

비염의 또 다른 일반적인 원인은 바이러스 또는 세균 감염입니다. 일반적으로 감기로 알려진 감염성 비염은 다양한 바이러스에 의해 발생하며 라이노바이러스가 가장 흔한 원인입니다. 이 바이러스는 전염성이 강하고 호흡기 비말을 통해 퍼질 수 있습니다. 비강은 바이러스 감염의 결과로 염증이 생겨 콧물이나 코막힘, 인후통, 기침, 피로, 때때로 미열과 같은 증상을 유발합니다. 부비동염과 같은 세균 감염도 비염 증상을 유발할 수 있습니다.

증상

코막힘:

비염의 주요 증상 중 하나는  코막힘입니다. 이것은 비강이 염증으로 인해 부어오르고 좁아질 때 발생합니다. 비염이 있는 개인은 종종 코를 통한 호흡 곤란을 경험하여 막힘이나 충혈을 느끼게 됩니다. 코막힘은 불편함, 수면 방해, 일상 활동 수행의 어려움으로 이어질 수 있습니다.

재채기와 콧물:

비염의 또 다른 일반적인 증상은 과도한 재채기와 콧물입니다. 재채기는 비강에서 자극물이나 알레르겐을 배출하는 신체의 자연스러운 메커니즘입니다. 비강 내벽에 염증이 생기면 빈번하고 통제할 수 없는 재채기를 유발할 수 있습니다. 또한 비염은 맑고 물 같은 점액 생성 증가를 특징으로 하는 콧물을 유발할 수 있습니다. 이 지속적인 점액 흐름은 비강 가려움증과 자극을 유발할 수 있습니다.

가려움증 및 후비루:

비염은 또한 비강 가려움증 및 후비루로 나타날 수 있습니다. 코 가려움증은 코를 문지르거나 긁고 싶은 강한 충동을 동반하는 비강의 성가신 감각입니다. 후비루는 점액이 과도하게 생산되어 목구멍 뒤쪽으로 흘러내리는 것을 말합니다. 이것은 지속적인 기침, 인후 자극 또는 목에 덩어리가 있는 느낌을 유발할 수 있습니다.

 치료방법

 

약물

약물은 비염 증상을 치료하는 데 중요한 역할을 합니다. 

항히스타민제: 이 약물은 알레르기 반응 중에 방출되는 화학 물질인 히스타민의 효과를 차단합니다. 항히스타민제는 알레르기성 비염과 관련된 재채기, 가려움증 및 콧물을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들은 창구 판매 및 처방전 강점 모두에서 사용할 수 있습니다. 최신 항히스타민제는 졸음을 유발할 가능성이 적어 낮에 사용하기에 적합합니다.

비강 코르티코 스테로이드: 이 처방 비강 스프레이는 비강 염증을 줄이는 데 매우 효과적입니다. 코막힘, 재채기, 후비루 등 알레르기성 비염과 비알레르기성 비염의 증상을 완화할 수 있습니다. 비강 코르티코스테로이드를 정기적으로 사용하면 장기간 증상을 완화할 수 있습니다.

알레르겐 회피

알레르기성 비염이 있는 개인의 경우 증상을 유발하는 알레르겐을 피하는 것이 필수적입니다. 

꽃가루: 꽃가루가 많은 날에는 실내에 머물고 창문을 닫고 HEPA 필터가 있는 공기청정기를 사용하십시오. 실외에서는 선글라스와 모자를 착용하여 노출을 줄이십시오.

먼지 진드기: 알레르겐 방지 침구 커버를 사용하고 정기적으로 뜨거운 물로 침구를 세탁하고 집안의 습도를 50% 미만으로 유지하십시오.

애완동물 비듬: 애완동물 알레르기가 있는 경우 애완동물을 집에 두지 않거나 특정 영역에 대한 접근을 제한하는 것을 고려하십시오. 정기적으로 표면을 청소하고 HEPA 필터로 진공청소기로 청소하십시오.

기타 관리

 약물 및 알레르겐 회피 외에도 다음 전략이 비염 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

식염수 비강 세척: 식염수로 비강을 헹구면 코막힘 완화, 알레르겐 제거, 비강 조직 보습에 도움이 될 수 있습니다. 이것은 네티팟이나 비강 식염수 린스 키트를 사용하여 수행할 수 있습니다.

증기 흡입: 뜨거운 물이 담긴 그릇에서 증기를 흡입하거나 가습기를 사용하면 코막힘과 건조함을 일시적으로 완화할 수 있습니다.

의료 전문가와의 상담: 자가 관리 조치에도 불구하고 증상이 지속되거나 진단에 대한 불확실성이 있는 경우 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다. 그들은 철저한 평가를 제공하고 근본적인 원인을 식별하며 적절한 치료 옵션을 권장할 수 있습니다.