반응형 변비의 정의와 발생원인,해결방법에 대해 알아보자 변비의 정의 변비는 배변 횟수가 적거나 배변이 어려운 일반적인 소화기 질환입니다. 일반적으로 일주일에 배변 횟수가 3회 미만인 것으로 정의됩니다. 대변이 장기간 결장에 남아 있으면 단단하고 건조해져서 통과하기 힘들고 때로는 고통스러울 수 있습니다. 변비의 증상은 사람마다 다를 수 있지만 다음을 포함할 수 있습니다. 배변 횟수가 적다: 배변 횟수가 평소보다 적습니다(예: 일주일에 세 번 미만). 배변 곤란: 배변 시 긴장이나 불편함을 경험합니다. 단단하거나 울퉁불퉁한 변: 대변이 건조하고 단단하며 통과하기 어렵습니다. 불완전한 배변: 배변 후에도 직장에 대변이 남아 있는 것 같은 느낌. 복부 불편감: 복부 팽만감, 경련 또는 전반적인 불편함을 경험합니다. 장 폐쇄감: 대변이 막힌 것 같거나 직장을 통해 이.. 2023. 5. 27. 생리통의 발생원인과 해로운물질,좋은 운동 생리통의 발생원인 프로스타글란딘: 생리통의 주요 원인은 자궁 수축에 역할을 하는 호르몬 유사 물질인 프로스타글란딘의 생성 증가로 여겨집니다. 높은 수준의 프로스타글란딘은 자궁을 더 강하게 수축시켜 경련을 일으킬 수 있습니다. 자궁 수축: 월경 중에 자궁이 수축하여 내막이 벗겨집니다. 강력하고 조정된 수축은 더 심한 경련을 유발할 수 있습니다. 호르몬 불균형: 호르몬 수치의 변동, 특히 프로스타글란딘의 증가와 프로게스테론의 감소는 더 심한 생리통에 기여할 수 있습니다. 자궁내막증: 이것은 자궁 내벽 조직(자궁내막)이 자궁 외부, 일반적으로 골반 부위에서 자라는 상태입니다. 자궁내막증은 심한 생리통과 골반통을 유발할 수 있습니다. 자궁선근증: 이 상태는 자궁의 근육벽으로 자궁내막이 비정상적으로 성장하는 .. 2023. 5. 25. 이전 1 다음 반응형
