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물놀이 한 후 귀에 통증이 있다면? 더운 여름철 피서를 가거나 주말에 수영장에 가서 더위를 식히는 일이 많습니다. 물놀이를 하다 보면 자연스럽게 귀안으로 물이 들어가게 되는데 물이 들어가면 귀가 먹먹하고 답답한 일이 발생합니다. 이런 경우 집에서 해야 하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 관리방법 귀에 물이 들어간 쪽이 바닥을 향하게 고개를 옆으로 젖힌다. 이 상태로 20회정도 점프를 해준다. 이 동작을 반복해주면 자연스럽게 물이 귀 밖으로 흘러내려온다. 발살바법 엄지와 검지로 코를 막은 상태로 입안에 바람을 불어넣어서 입을 빵빵하게 해 줍니다. 이 상태로 순간적인 힘으로 코 쪽으로 바람을 보낸다고 생각하고 힘을 주면 이관이 열리면서 답답한 증상이 사라집니다. 면봉이 있을 경우에는 귀 안쪽으로 물기만 흡수될 수 있을 정도로 움직여줍니.. 2023. 8. 7.
췌장염의 원인 증상 치료방법 췌장은 복막에 있는 장기로 '이자'라고도 불리며 복부 뒤쪽과 척추 사이에 위치한 소화기관입니다. 췌장은 소화 효소와 호르몬을 생성하여 식물성 단백질, 지방 및 탄수화물을 분해하고, 혈당 수치를 조절하는 등 중요한 역할을 합니다. 췌장염이란? 췌장에서 발생하는 염증을 췌장염이라고 합니다. 췌장염은 급성 췌장염과 만성 췌장염으로 분류됩니다. 급성 췌장염증상이 발생시 췌장의 구조와 기능을 완전히 회복할 수 있지만, 만성 췌장염의 경우에는 췌장의 구조와 기능을 영구적으로 손상시켜서 원상태로 회복을 못 합니다. 췌장염의 원인 급성 췌장염은 과음, 담석으로 인한 담관 폐쇄, 약물, 대사질환, 외상 등에 의해 발생합니다. 즉, 과도한 음주나 고지방 식습관, 담석 등이 원인이 될 수 있습니다. 만성 췌장염은 급성 췌장.. 2023. 8. 5.
담낭염의 발생원인과 진단 치료 방법 담낭은 쓸개라고도 하며 간에서 분비되는 담즙을 저장했다가 십이지장으로 분비하여서 지방 소화를 돕습니다.체내에 소화작용을 돕는 담낭에 염증이 발생을 하면 복부에 통증이 발생을 하거나 구역 구토를 하는 경우도 있습니다.이제부터 담낭염이 무엇이고 증상,발생 원인 치료 생활관리방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 담낭염이란 담낭염은 담석이나 종양 등으로 인하여 담낭관이 좁아져서 발생합니다.담낭내에 담즙이 정체되면 장내의 세균들이 담관에 서 증식하여 염증을 일으키는 질환입니다.담낭염은 급성담낭염과 만성담남염으로 나눌 수가 있습니다.대부분의 담낭염은 급성인 경우가 많으며 만성담낭염은 무증상이거나 비특이적 통증이 나타나는 경우가 많고 급성만성염이 반복되면서 발생되기도 하지만 급성의 병력이 없는 경우가 더 많습니다. .. 2023. 8. 4.
담석증의 증상과 원인 진단 치료방법 담석이란 담낭이나 담관 내에서 담즙 내 구성 성분이 응결 및 침착되어서 형성된 단단한 결절성 구조물을 말합니다. 담석은 담즙산과 콜레스테롤 지방질이 응결되어서 발생합니다.담석은 크게 색소성 담석과 콜레스테롤 담석으로 나눌 수 있습니다. 그중에서 한국인에게는 색소성 담석이 많았었으나 점차 콜레스테롤 담석증 환자가 증가하고 있는 추세입니다. 그 이유는 서구화된 식습관으로 인하여 바뀌고 있기 때문입니다. 담석증이란 담석증이란 출처 입력 담석증이란 위에서 얘기한 담석이 담즙이 흐르는 관을 막으면서 증상이 발생되는 것을 말합니다. 담낭관, 담낭 경부, 총담관으로 이동을 하여 그 관을 막아서 발생됩니다. 담석증의 증상 담석증은 담석이 있다고 항상 증상이 생기는 것은 아닙니다. 담석이 생긴 상태에서 20% 정도만이 .. 2023. 8. 4.
위염이란 무엇인가 원인과 증상에 대하여 알아보자 위염은 위장이 걸리는 감기라고 불리울정도로 빈번하게 발생되는 증상입니다. 한국인들의 식습관 때문에 전 세계에서 위염발생확률이 가장 높은데 대체 위염이란 대체 무엇이며 한국인에게 많이 발생하는 위염의 원인과 증상과 평소에 관리하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 위염이란 위염은 한국사람의 60%정도는 달고 산다고 하는 질환입니다. 위염이란 위 점막에 염증세포의 침윤이 있는 상태를 말합니다. 염증이 생기면 그 부위 가 붉게 달아오르고 내시경으로 보았을 때 주변보다 붉은 점막의 색깔이 발생한 것을 볼 수 있습니다. 위염의 원인 위염의 발생원인은 크게 두가지로 나누어서 급성위염과 만성위염으로 살펴보도록 하겠습니다. 급성위염 만성위염 헬리코박터균 감염 약물(아스피린,진통소염제(NSAIDs)) 알코올,흡연 세.. 2023. 8. 3.
코로나 확진자 생활지원금과 격리유급휴가지원금 신청방법 코로나확진자가 다시 기승을 부리고 있는 요즘 이제 더 이상코로나는 예전만 큼 공포를 가져다주진 않습니다. 감기같이 넘어가는 수준이지만 워낙 전염성이 강하다 보니 권고사항이지만 5일의 격리기간 이 있습니다 이렇게 확진되어서 자가격리를 하는 사람에게 정부에서는 생활지원금과 격리지원금을 보조해주고 있습니다. 신청하는 방법에 대해서 알려드릴게요 바쁘신 분들을 위해시간낭비하지 않도록 신청링크를 남겨드릴 테니 확인해 보세요 👇 자세한 정보는 아래에서 확인하세요! 생활지원금이란 코로나에 걸린후 정부지침에 맞춰서 확실하게 격리를 마치는 사람에게는 생활지원금이 나 유급휴가비용을 지급받을 수 있습니다. 중복해서는 불가능하오니 알아보시고 둘 중에 더 많은 금액으로 결정하시면 되겠습니다. 지원대상 가계 중위소득100 프로 이.. 2023. 8. 2.
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